Peningkatan Pengetahuan dan Demontrasi Akupresur BL 32 pada Ibu Hamil dalam Mengurangi Nyeri Punggung

Abstrak

Pada trimester ketiga, sebagian besar wanita hamil mengalami nyeri punggung, dan hingga 10% wanita hamil mengalami nyeri punggung yang bertahan lama. Akupresur BL32 (Ciliao) dilakukan dengan pemijatan di titik BL32 (Ciliao) yang terletak pada lubang kedua tulang sacrum menggunakan teknik gesek selama sepuluh menit untuk membantu mengurangi nyeri punggung. Tujuan dari kegiatan ini adalah untuk meningkatkan pengetahuan ibu hamil tentang akupresur BL 32 dalam mengurangi nyeri punggung. Metode yang digunakan dalam kegiatan ini adalah melalui penyuluhan tentang Nyeri punggung pada kehamilan dan akupresur BL 32 serta melakukan demontrasi gerakan Akupresur BL 32 untuk mengurangi nyeri punggung. Hasil dari kegiatan ini adalah semakin meningkatnya pengetahuan ibu hamil tentang akupresur BL32 dalam mengurangi nyeri Punggung dan ibu hamil sudah mampu melakukan akupresur BL 32. Kesimpulan dari kegiatan ini adalah terdapat peningkatan pengetahuan ibu hamil tentang akupresur BL 32 untuk mengurangi nyeri punggung.