Aplikasi Gaya Hidup Sehat pada Masyarakat Beresiko Hipertensi

Abstrak

Salah satu faktor penyebab hipertensi adalah asupan makanan. Pola makan yang salah

merupakan salah satu faktor resiko yang meningkatkan penyakit hipertensi. Dengan melaksanakan pola hidup yang sehat dapat menurunkan tekanan darah, mencegah, atau menunda terjadinya hipertensi, meningkatkan efektivitas obat anti hipertensi, dan menurunkan resiko terjadinya penyakit kardiovaskuler. Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk melihat pengetahuan masyarakat lingkungan 1 payanggar terhadap hidup sehat dengan riwayat hipertensi. .Penelitian ini merupakan penelitian deskripstif dengan pendekatan kuantitatif. Populasi pada penelitian ini adalah Penderita Hipertensi yang berada di Lingkungan 1 Payanggar Kota Padangsidimpuan. Sampel pada penelitian ini sejumlah 20 responden. Pengumpulan data dilakukan dengan cara menggunakan kuesioner. Penelitian ini menggunakan kategori pengetahuan baik dan kurang dengan tingkat kemaknaan 0.05. Hasil: pada penelitian ini menunjukkan bahwa nilai-P = 0,01 (P <0,05), dengan jumlah 20 (100 %) pasien seluruhnya mempunyai tingkat pengetahuan kurang.

Kata kunci:Gaya Hidup , Hipertensi