Pendidikan Kesehatan tentang Senam Ibu Nifas di Desa Aek Haruaya

Abstrak

Nifas adalah senam yang dilakukan sejak hari pertama melahirkan setiap hari sampai hari yang kesepuluh, terdiri dari sederetan gerakan tubuh yang dilakukan untuk mempercepat pemulihan keadaan ibu.. Tujuan enam nifas Mempercepat penurunan Tinggi Fundus Senam Uteri (TFU) ke bentuk semula. Kegiatan penyuluhan ini dilakukan di balai desa Aek Haruaya pada bulan Oktober 2024. Kegiatan ini dihadiri oleh perangkat desa, bidan desa, dosen dan mahasiswa Prodi DIII Kebidanan serta ibu nifas yang berdomisili di desa Aek Haruaya. Kegiatan penyuluhan diawali dengan pembukaan oleh bidan desa, dilanjutkan dengan memberikan penyuluhan tentang manfaat dan tujuan senam nifas, langkah-langkah senam nifas,lalu dilanjutkan dengan mende monstrasikan langkah-langkah senam nifas yang benar. Diharapkan setelah kegiatan ini dapat menambah pengetahuan ibu nifas tentang manfaat senam nifas serta mampu melakukan senam nifas untuk mempercepat pemulihan pasca persalinan.